Total : 615, 13 / 41 pages

이 름

노준환

2010-10-21 11:07:15

제 목

중년 남성의 우울증

어떤 남자는 퇴근하고 집에 들어오면 만사를 귀찮아하면서 신경질을 부립니다. 그렇게도 자상하고 친절했던 아빠였는데 이젠 집안일은 아예 거들떠보지도 않고 초점 잃은 눈으로 창 밖만 내다봅니다. 인생 자체를 우울해하는 중년 남성의 모습이지요.
그에게 요즘 사는게 어떠시냐고 물어봤더니 한마디로 지겹다는 겁니다. 남자는 인생이 짧고, 자신은 늙어가고 몸도 예전 같지 않다고 느낄 때, 그리고 주변에 진정으로 대화할 사람이 없어 외로움을 느낄 때 쉽게 우울증에 빠져들게 됩니다. 게다가 지금까지 이루어 놓은 것이 별로 없다는 자신에 대한 실망감도 또 다른 우울증의 원인이 되지요.
그러던 어느 날 잘 아는 사람의 죽음 앞에서 그는 남의 일 같기만 하던 죽음이 바로 자기에게도 찾아올 것이라고 생각하면서 그의 우울증은 그 깊이를 더해 갑니다. 그래서 그 공허한 부분을 술로 채우려 하지만 술은 오히려 상처를 더 키우면서 낮은 자존감, 연민, 분노, 고집, 불안, 질투와 같은 비뚤어진 감정을 자아내지요.
이 같은 우울증으로부터 벗어나야 합니다. 그러기 위해서는 먼저 이 우울증이 나의 낮은 자존감과 완벽주의와 같은 마음의 상처가 남긴 부산물임을 인정해야 합니다. 그리고 그 모든 상처는 이기심이라는 나의 죄 때문에 생겨났음도 받아들여야 겠지요. 그 때부터 그 지긋지긋한 우울증의 치유가 시작됩니다.



번호	제목	작성자	작성일	조회수



435	이상한 싸움	노준환	2010/09/09	350

434	그리스도인의 세 가지 변화	노준환	2010/09/17	407

433	자녀를 놓아주어라	노준환	2010/09/24	375

432	관계에서의 성공	노준환	2010/09/29	451

431	내 마음의 우상	노준환	2010/10/07	401

430	부모의 감정표현	노준환	2010/10/12	346

429	변함없는 그리스도인	노준환	2010/10/12	367

428	말대꾸하는 어린이	노준환	2010/10/12	430

427	그리스도인도 화를 내야 하나요?	노준환	2010/10/19	395

426	어떠한 영향력을 끼치는 자인가?	노준환	2010/10/19	398

	중년 남성의 우울증	노준환	2010/10/21	397

424	사랑을 받아보지 못했기 때문에 사랑할 줄 ...	노준환	2010/10/26	347

423	엄마가 죄책감을 느낄 때	노준환	2010/10/27	464

422	남편에게 칭찬을	노준환	2010/11/06	395

421	차이점을 인정하라	노준환	2010/11/06	339

[PREV] [1]..[11][12] 13 [14][15][16][17][18][19][20]..[41] [NEXT]